上期我们介绍了儿童外感发热的推拿手法，这期中医来教您儿童阴虚内热、肺胃实热的推拿手法。

　　1、阴虚内热：一般表现为盗汗、午后发热、手足心发热、人形体瘦、食欲不振。

　　2、肺胃实热（积食、着凉误治引起）：一般表现为便秘、胃口差、脸红、气喘、热高、口渴、舌苔黄。

　　一、阴虚内热的小儿推拿手法：补脾经300次、补肺经300次、揉二人上马300次，清天河水300次，运内劳宫50次，推涌泉100次，按揉足三里300次。

 

　　1、补脾经300次

　　2、补肺经300次

    

　　3、揉二人上马300次

　　二人上马：在手背第四、五掌骨小头后陷中

　　4、清天河水300次，

　　5、运内劳宫50次

　　6、推涌泉100次

   

　　7、按揉足三里300次

                   

　　二、肺胃实热的小儿推拿手法：清肺经300次、清胃经300次、清大肠经300次、揉板门300次，运内八卦300次、清天河水300次、退六腑300次、揉天枢50次

　　1、 清肺经300次            

               

　　2、清胃经300次

                        

　　3、清大肠经300次

           

　　4、揉板门300次

     

　　5、运内八卦：300次（1、顺运八卦适合止咳化痰；2、逆用内八卦适合消食）

         

　　6、清天河水：300次（适合各种发热，效果好）

            

　　7、退六腑300次

            

　　8、揉天枢：50次（肚脐旁开2寸）宝宝三个手指并拢的位置）

             

　　三、感冒发烧小儿推拿的注意事项

　　1、推拿次数看视情况而定。如有发烧，可2小时一次，有利于退烧。

　　2、发热期间吃易消化的食物，不能捂、勤通风、多喝水、多吃蔬菜水果。

　　3、小儿高烧40度以上易引发惊厥，如有惊厥，建议让孩子保持侧睡，并立即送医院。