警察能通过鞋底特点
得到罪犯的个人信息
医生也能通过鞋底磨损
发现人体健康情况
01
鞋底外侧磨损
和脚跟外侧受力过多有关
磨损原因
高足弓的人足部会外旋,导致走路时身体重量过多倾向脚外侧。这种走路方式很容易让关节扭伤和损伤,还会造成膝盖外软骨磨损,而引发关节炎。
02
鞋底内侧磨损
足内侧承受较大压力造成
磨损原因
扁平足脚的弹性小,小腿肌肉因压力大而更加紧,也许会出现频繁抽筋或内关节肿胀。这样走路久了,会导致前骨盆倾,从而引发腰背痛。
03
鞋底不对称磨损
双膝的受力不一样导致
磨损原因
最典型的就是双腿长短不一。也可能后天脊柱侧弯、骨盆倾斜造成的。此外,走路摇、拖着腿走路,也会让左右脚鞋底磨损不同。而这种走路习惯,还会让腰椎变形。
当然,并不是所有鞋底磨损异常都和腰椎、骨骼等方面的疾病有关。
大部分人可能是走路习惯不好,或者鞋子不适合。但如果不重视,久而久之也会对身体造成伤害。
选择适合的鞋子
正常足 选择鞋头宽一点,软硬适中,鞋口契合脚的鞋子,空间舒适,能减少脚掌挤压感
弓形足 选弹性厚底、有气垫的鞋子,能削减足部压力
扁平足 选择后跟有2-3cm高或者内侧足弓处有较硬材质的鞋子,能支撑脚底,让脚底受力更加均匀
八字足 走路内八或外八的人,最好穿足跟或足弓处材质较硬的鞋子,软底鞋容易造成脚变形,引发疼痛、劳损
咨询足科骨科医生
如果足部或腿部骨严重异常
影响到个人生活及健康
可以到医院咨询医生
通过功能锻炼、穿矫型鞋或手术来进行纠正和治疗
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