女性在现代社会中，承担着社会和家庭双重责任和角色。
随着社会节凑加快，工作压力、生活压力、孩子教育、老人的养老等问题的出现，“上有老、下有小”再加女性特出的生理期，因社会、心理等因素干扰较强，加之卵巢功能减退或消失，引起女性内分泌失调和植物神经紊乱的一系列的症状。
诸如月经紊乱 血管舒缩症状的潮热、出汗，精神神经症状的激动易怒、焦虑、失眠等，这就是更年期综合征，尤其更年期失眠、忧郁症。
更年期女性：哪些因素会导致更年期女性健康问题呢？
主要与以下诸多因素有关：广安医院中医内科
（1） 与气候和空气质量有关，如春温、夏热、秋凉、冬寒的规律变化，可促进人体生长收藏的变化，由于女性经、孕、产、乳数伤于血，以处于“阴常不足、阳常有余”的状态，加上“年逾四十而阴气自半”及气候的变化，特别是气候过分温热，该凉而不凉，或气候闷热、空气质量不佳等，不利于阴虚之体，将促进心肝气火外扰，诱发或加剧失眠、烦躁，加之肾衰卵巢功能减退，故而发病。
（2） 微量元素锌、铜、钙、钾、磷、铁、镁的缺少，已将影响心肾肝脾的功能、诱发和加剧本病。
（3）主要与人的心理因素和社会因素有关，心理因素在更年期失眠、忧郁症的发病中占有重要地位，承受精神创伤或精神紧张、心理抑郁的女性、脑力劳动紧张、生活是否规律对本病的发生和加剧有着重要影响。
验案举例——叶女士
叶某，女，53岁，退休职工，岱山人，2018年11月初诊。
患者绝经4年，失眠5年，近三年来夜寐欠安，或难以入睡、或早醒，伴有心烦易怒、郁郁寡欢、纳谷欠香，胸闷心慌、面部黄褐斑，舌质淡红，苔薄有裂纹，脉细弦，既往月经正常，无高血压、糖尿病病史，症属肾阴不足于下，心肝郁火痰湿扰动于上，拟清心健脾、疏肝理气、化痰安神。方取黄连温胆汤和越鞠二陈汤加减，处方：钩藤10g莲子心3g青龙齿10g合欢皮10g苍术10g郁金6g陈皮10g 茯苓10g制半夏10g 炒荆芥6g淡竹茹10g ，以此方进退，服药28贴后，患者睡眠明显改善、面部褐色斑亦消退，心情亦趋之变好。
专家提醒
还可结合冬病夏治、穴位贴敷、夏季膏方进行调理。
更年期是一个多事之秋，很多疾病，尤其是恶性肿瘤与更年期都有至关重要关系，所以更年期失眠、忧郁症应及时进行梳理调节。另外应加强心理疏导和调节，首先要客观评价自己，不能蛮横骄躁，亦不能消极悲观，注意防止心理上衰老观，工作、生活、学习有规律，注意劳逸结合，此外家庭调节亦很重要，恳请家人谅解和理解。
愿更年期所有女性平稳过度，迎来生命当中的第二春，这样才能为社会和家庭贡献更多，享受更美好的生活。
专家介绍
杨冬霞 主治医师
广安医院中医内科 副主任
擅长：中医调理配合外治法治疗月经失调，崩漏，闭经，痛经，子宫腺肌病，更年期综合征，更年期干燥综合征，带下病，宮颈炎，面部黄褐斑等妇科疾病，另配合脐针对治疗内分泌失调导致的疑难杂症有丰富的临床经验。
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