刚过45岁的马女士最近很是郁闷，没想到摔一跤竟直接骨折了！而检查时自己超声骨密度检测的结果更加犹如晴天霹雳！
一跤摔成骨折
更可怕的居然还在后面
周五晚上，平时住校的儿子要回家了。马女士下班后去菜场买菜，准备做一顿丰盛的大餐。大包小包提在手里，马女士走路时重心开始有点不稳了，路过海鲜区域的时候刚巧踩上一滩水，狠狠地摔在地上。那一刹那，马女士用左肘部着地，只觉得手肘一阵剧痛，就动弹不得了。
菜场的小商贩见状，赶紧帮忙联系她的家人将她送来我院就诊，接诊的关节科副主任白黎明给王女士做了相关的检查，显示左肘部骨折。经过对症治疗，马女士目前恢复良好。
马女士总是心存担忧：怎么现在一摔就骨折了呢？难道真的是老了么？
她咨询了白黎明医生，白黎明建议王女士做一次骨密度检测，看看是否有骨质疏松的征兆。
没想到结果真的让马女士大跌眼镜！根据检测报告，马女士骨质较少，而且非常临近骨质疏松症的水平。
据广安医院关节科副主任白黎明介绍，骨质疏松症是一种危害严重的常见慢性病，多见于绝经后妇女及老年人。我国50岁以上人群骨质疏松患病率女性为20.7%，男性为14.4%，65岁以上女性患病率高达51.6％。
“疼痛、驼背、身高降低和脆性骨折是骨质疏松症的特征性表现，但有许多骨质疏松症患者在疾病早期常无明显的感觉，直到发生骨折才引起重视。”白黎明说，“如果出现以上情况，要警惕骨质疏松症，需要尽早寻求专业医生的指导。”
骨质疏松可防可治
关键做好以下几点
骨密度（即“骨骼矿物质密度”，BMD）是衡量骨骼强度、预测骨折风险的一个重要指标，也是体检中常用的诊断和筛查骨质疏松的方法。另外相应的血液生化指标钙、磷、碱性磷酸酶和维生素D、降钙素、甲状旁腺激素等指标可以辅助诊断。
白黎明提醒广大市民朋友，骨质疏松可防可治。
步入中年以后，人体多种激素分泌水平均会下降，逐渐由骨量生成阶段进入到了骨量丢失阶段。因此，每1~2年进行一次骨密度检查，对于早期发现骨量异常丢失并进行早期干预，十分关键。
此外，坚持良好的生活习惯，规律运动、合理膳食、不吸烟、少饮酒，少喝咖啡茶，可有效预防骨质疏松症。同时，还可适当地预防性地补充钙和维生素D。
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